1era Valenciana en RkN. Categoría Promesa / S-23. Mujeres. 2010-19.

 

Fátima Diame

Bárbara Hernando

          Esta categoría tuvo su origen para que atletas sin el suficiente nivel para dar el salto a la categoría Absoluta pudieran seguir disputando competiciones de Cto de España con atletas de estas edades, darles un tiempo más para dar el salto y no abandonasen los entrenamientos. Creo acertada la decisión, la categoría se ha consolidado. En esta década 2010-19 vamos a encontrarnos con atletas que han nacido desde 1988 hasta 2002, se recogen a un buen espectro del Atletismo Valenciano en Mujeres. Atletas como Fátima Diame ha sido 12 veces nuestra mejor Promesa/S-23 de la década, ya desde juvenil, en 2013, era la mejor española de la categoría S-23 en la prueba de Longitud. Hasta 25 Nº 1 se consiguen por 11 atletas, Fátima la que más con 7 (6 en Longitud y 1 en 100ml); 3 Nº 1 por la atleta de Combinadas Bárbara Hernando, dos de ellas en vallas, tanto las altas como las bajas. La mejor prueba el Salto de Longitud con prm de 1,90, a continuación el Disco y Altura; serán los Lanzamientos la especialidad con mejor prm de 5,03 por 5,60 de los Saltos. El mejor año con prm total de 6,55 en 2017. Valencia provincia tiene 94 puestos con mejor valenciana por 68 de CS y 38 de A. Por Clubs, 83 puestos serán para las atletas del Playas por 49 del Valencia Terra i Mar; Correr El Garbi y CE Vinaroz llegan a los 9 puestos. Veamos más datos de esta categoría Promesa / S-23…

                Siempre empezamos por los Nº 1 conseguidos. 25 en total:

1era Valenciana en RkN. Promesa/S-23. 2010-19.
Listado Puesto
Prueba	NªA	Nº	Marca	Atleta	AN	Categ.	Pr	Club	Año
100 m.v.		1	13,69	Barbara Hernando Fuster	88	Promesa	C	Playas de Castellon	2010
400 m.v.		1	1,00,27	Barbara Hernando Fuster	88	Promesa	C	Playas de Castellon	2010
Heptahlon		1	5580	Barbara Hernando Fuster	88	Promesa	C	Playas de Castellon	2010
Altura		1	1,81	Cristina Ferrando Fores	92	Junior	C	Playas de Castellon	2010
Disco		1	47,73	Maria Hernandez Hernandez	89	Promesa	A	Pto Alicante OHL	2010
Disco		1	50,10	Maria Hernandez Hernandez	89	Promesa	A	Pto Alicante OHL	2011
200 m.l.		1	24,49	Cristina Castellar Barres	91	Promesa	V	Valencia Terra i Mar	2012
1.500 m.l.		1	4,17,62	Cristina Juan Torres	92	Promesa	A	Decatlon Kondy	2013
Altura		1	1,84	Cristina Ferrando Fores	92	Promesa	C	Playas de Castellon	2013
Longitud		1	6,38	Fatima Diame Diame	96	Juvenil	V	Valencia Terra i Mar	2013
100 m.l.		1	11,64	Fatima Diame Diame	96	Junior	V	Valencia Terra i Mar	2014
Longitud		1	6,28	Fatima Diame Diame	96	Junior	V	Valencia Terra i Mar	2014
Longitud		1	6,46	Fatima Diame Diame	96	Junior	V	Valencia Terra i Mar	2015
Longitud		1	6,12	Fatima Diame Diame	96	Promesa	V	Valencia CA	2016
Martillo		1	64,28	Osarumen Odeh Odeh	95	Promesa	C	Playas de Castellon	2016
Hepthalon		1	5550	Carmen Ramos Vellon	98	Junior	C	Playas de Castellon	2017
Longitud		1	6,48	Fatima Diame Diame	96	Promesa	V	Valencia Esports	2017
Peso		1	14,89	Paula Ferrandiz Torregrosa	96	Promesa	A	Playas de Castellon	2017
Martillo		1	64,71	Osarumen Odeh Odeh	95	Promesa	C	Playas de Castellon	2017
Hepthalon		1	5905	Carmen Ramos Vellon	98	Promesa	C	Playas de Castellon	2018
Longitud		1	6,68	Fatima Diame Diame	96	Promesa	V	Valencia Esports	2018
Peso		1	14,86	Judit Prats Ferrer	96	Promesa	V	AA Catalunya	2018
Disco		1	53,32	Paula Ferrandiz Torregrosa	96	Promesa	A	Playas de Castellon	2018
Martillo		1	60,25	Gema Marti Higuero	100	Junior	V	Correr El Garbi	2018
Martillo	25	1	61,46	Gema Marti Higuero	100	Junior	V	Correr El Garbi	2019

 

                25 veces una valenciana ha sido la mejor en la lista española. 11 atletas lo han conseguido, ya hemos anunciado que Fátima, “solamente” en 7 ocasiones, la primera en 2013 categoría Juvenil/S-18 con 6,38 en Longitud que suponían RE de la categoría Juvenil. Bárbara en su último como Promesa lo fue 3 veces y en tres pruebas distintas, el 100 mv, 400 mv y Heptalón, de hay que hemos dicho en alguna ocasión que Bárbara hubiera llegado lejos si se hubiese dedicado sólo a las vallas… bueno llego lejos en las combinadas. Observar las atletas que repiten: María Hernández, Cristina Ferrando, Osarumen Odeh, Carmen Ramos, Paula Ferrándiz o Gema Marti.

                Las atletas que obtienen mejor puesto y/o mejor marca por prueba lo podemos ver en el siguiente cuadro:

1era Valenciana en RkN. Promesa/S-23. 2010-19.
Las mejores por Prueba. Pto y Marca
Prueba	Pto	Marca	Atleta	AN	Categ.	Pr	Club	Año
100 m.l.	1	11,64	Fatima Diame Diame	96	Junior	V	Valencia Terra i Mar	2014
200 m.l.	1	24,49	Cristina Castellar Barres	91	Promesa	V	Valencia Terra i Mar	2012
200 m.l.	8	24,19	Andrea Verdu Bastante	98	Junior	A	Playas de Castellon	2017
400 m.l.	10	56,14	Marta Olmedo Lluna	98	Junior	V	Playas de Castellon	2017
400 m.l.	15	55,93	Marta Olmedo Lluna	98	Promesa	V	Playas de Castellon	2019
100 m.v.	1	13,69	Barbara Hernando Fuster	88	Promesa	C	Playas de Castellon	2010
400 m.v.	1	1,00,27	Barbara Hernando Fuster	88	Promesa	C	Playas de Castellon	2010
800 m.l.	2	2,06,22	Yurema Hueso Garcia	99	Promesa	V	Playas de Castellon	2019
1.500 m.l.	1	4,17,62	Cristina Juan Torres	92	Promesa	A	Decatlon Kondy	2013
3.000 m.l.	2	9,45,70	Laura Mendez Esquer	88	Promesa	V	Atletismo Silla	2010
5.000 m.l.	6	17,29,21	Ana March Cervera	93	Promesa	V	Valencia Terra i Mar	2014
5.000 m.l.	9	17,15,00	Maria Ureña Rodenes	96	Promesa	V	Playas de Castellon	2017
3.000 m.o.	6	11,09,74	Mª del Pilar Vazquez Monzo	94	Junior	V	Correr El Garbi	2013
3.000 m.o.	8	10,51,16	Mª del Pilar Vazquez Monzo	94	Promesa	V	Correr El Garbi	2014
Heptahlon	1	5580	Barbara Hernando Fuster	88	Promesa	C	Playas de Castellon	2010
Heptahlon	1	5550	Carmen Ramos Vellon	98	Junior	C	Playas de Castellon	2017
Heptahlon	1	5905	Carmen Ramos Vellon	98	Promesa	C	Playas de Castellon	2018
5.000 Marcha	4	23,49,94	Lluna Capdevila Marza	98	Junior	C	Playas de Castellon	2017
5.000 Marcha	6	23,44,30	Lluna Capdevila Marza	98	Promesa	C	Playas de Castellon	2018
Altura	1	1,81	Cristina Ferrando Fores	92	Junior	C	Playas de Castellon	2010
Altura	1	1,84	Cristina Ferrando Fores	92	Promesa	C	Playas de Castellon	2013
Pertiga	4	4,13	Meritxell Benito Villarraso	99	Juvenil	C	Playas de Castellon	2016
Longitud	1	6,38	Fatima Diame Diame	96	Juvenil	V	Valencia Terra i Mar	2013
Longitud	1	6,28	Fatima Diame Diame	96	Junior	V	Valencia Terra i Mar	2014
Longitud	1	6,46	Fatima Diame Diame	96	Junior	V	Valencia Terra i Mar	2015
Longitud	1	6,12	Fatima Diame Diame	96	Promesa	V	Valencia CA	2016
Longitud	1	6,48	Fatima Diame Diame	96	Promesa	V	Valencia Esports	2017
Longitud	1	6,68	Fatima Diame Diame	96	Promesa	V	Valencia Esports	2018
Triple	2	14,03	Fatima Diame Diame	96	Promesa	V	Valencia Esports	2017
Triple	2	13,92	Fatima Diame Diame	96	Promesa	V	Valencia Esports	2018
Peso	1	14,89	Paula Ferrandiz Torregrosa	96	Promesa	A	Playas de Castellon	2017
Peso	1	14,86	Judit Prats Ferrer	96	Promesa	V	AA Catalunya	2018
Disco	1	47,73	Maria Hernandez Hernandez	89	Promesa	A	Pto Alicante OHL	2010
Disco	1	50,10	Maria Hernandez Hernandez	89	Promesa	A	Pto Alicante OHL	2011
Disco	1	53,32	Paula Ferrandiz Torregrosa	96	Promesa	A	Playas de Castellon	2018
Disco	2	55,18	Paula Ferrandiz Torregrosa	96	Promesa	A	Playas de Castellon	2017
Martillo	1	64,28	Osarumen Odeh Odeh	95	Promesa	C	Playas de Castellon	2016
Martillo	1	64,71	Osarumen Odeh Odeh	95	Promesa	C	Playas de Castellon	2017
Martillo	1	60,25	Gema Marti Higuero	100	Junior	V	Correr El Garbi	2018
Martillo	1	61,46	Gema Marti Higuero	100	Junior	V	Correr El Garbi	2019
Jabalina	2	53,34	Estefania Lopez Barrafon	94	Promesa	V	Valencia CA	2016

 

                Es un cuadro completo con lo mejor que hemos tenido en esta década en la categoría. Lo componen 21 mujeres, con peor puesto en el 15º por una prueba necesitada de especialistas en nuestra CV como son los 4 lisos. También observar a la lanzadora alicantina Paula Ferrándiz que fue primero Nº 1 en Peso que en Disco y como su mmp de 55,18 no le valió para ser otra vez Nº 1 Nacional. La martillista Gema Marti se le acabó la década ante que la categoría, era junior en 2019. Para terminar destacar, porque antes no lo he hecho, una marca valiosa por lo que significa, ¡¡los 5.905 puntos de Carmen Ramos en Heptalón fue RE de la categoría y… RE Absoluto!!

                Continuemos destacando algunas de nuestras mejores mujeres promesas. Empecemos por la que suma más puestos como primera valenciana, hasta en 12 ocasiones.

Longitud	1	6,38	38	Fatima Diame Diame	96	Juvenil	V	Valencia Terra i Mar	2013
100 m.l.	1	11,64		Fatima Diame Diame	96	Junior	V	Valencia Terra i Mar	2014
Longitud	1	6,28		Fatima Diame Diame	96	Junior	V	Valencia Terra i Mar	2014
Longitud	1	6,46		Fatima Diame Diame	96	Junior	V	Valencia Terra i Mar	2015
Longitud	1	6,12		Fatima Diame Diame	96	Promesa	V	Valencia CA	2016
Longitud	1	6,48		Fatima Diame Diame	96	Promesa	V	Valencia Esports	2017
Longitud	1	6,68		Fatima Diame Diame	96	Promesa	V	Valencia Esports	2018
Triple	2	14,03		Fatima Diame Diame	96	Promesa	V	Valencia Esports	2017
Triple	2	13,92		Fatima Diame Diame	96	Promesa	V	Valencia Esports	2018
Triple	5	12,83		Fatima Diame Diame	96	Promesa	V	Valencia CA	2016
100 m.l.	6	12,05		Fatima Diame Diame	96	Juvenil	V	Valencia Terra i Mar	2013
100 m.l.	12	12,17	12	Fatima Diame Diame	96	Junior	V	Valencia Terra i Mar	2015

 

                Pues 10 consiguió, como no, una heptaleta en 5 pruebas diferentes:

Hepthalon	1	5550	22	Carmen Ramos Vellon	98	Junior	C	Playas de Castellon	2017
Hepthalon	1	5905		Carmen Ramos Vellon	98	Promesa	C	Playas de Castellon	2018
Hepthalon	3	5493		Carmen Ramos Vellon	98	Junior	C	Playas de Castellon	2016
100 m.v.	3	13,98		Carmen Ramos Vellon	98	Promesa	C	Playas de Castellon	2018
Jabalina	4	44,10		Carmen Ramos Vellon	98	Junior	C	Playas de Castellon	2017
Peso	4	12,70		Carmen Ramos Vellon	98	Promesa	C	Playas de Castellon	2019
Jabalina	5	45,11		Carmen Ramos Vellon	98	Promesa	C	Playas de Castellon	2018
100 m.v.	6	14,22		Carmen Ramos Vellon	98	Junior	C	Playas de Castellon	2017
200 m.l.	16	24,73		Carmen Ramos Vellon	98	Junior	C	Playas de Castellon	2018
100 m.v.	18	14,46	10	Carmen Ramos Vellon	98	Junior	C	Playas de Castellon	2016

 

                Su compañera de entrenamientos, en estos momentos, iba a la zaga de ella. Aún le quedaba 2 años más en la categoria:

Hepthalon	2	5782	26	Claudia Conte Martinez	99	Promesa	C	Playas de Castellon	2019
Altura	2	1,79		Claudia Conte Martinez	99	Promesa	C	Playas de Castellon	2019
Altura	3	1,78		Claudia Conte Martinez	99	Junior	C	Playas de Castellon	2018
Jabalina	4	46,60		Claudia Conte Martinez	99	Promesa	C	Playas de Castellon	2019
Longitud	7	5,94		Claudia Conte Martinez	99	Promesa	C	Playas de Castellon	2019
Altura	8	1,71		Claudia Conte Martinez	99	Junior	C	Playas de Castellon	2017
400 m.v.	8	1,00,73		Claudia Conte Martinez	99	Promesa	C	Playas de Castellon	2019
Altura	10	1,70	8	Claudia Conte Martinez	99	Juvenil	C	Playas de Castellon	2015

 

                Pero como la veteranía es un grado y aunque no fue la pionera de las combinadas, en esta década hay que tener un respeto a:

100 m.v.	1	13,69	17	Barbara Hernando Fuster	88	Promesa	C	Playas de Castellon	2010
400 m.v.	1	1,00,27		Barbara Hernando Fuster	88	Promesa	C	Playas de Castellon	2010
Heptahlon	1	5580		Barbara Hernando Fuster	88	Promesa	C	Playas de Castellon	2010
Triple	6	12,40		Barbara Hernando Fuster	88	Promesa	C	Playas de Castellon	2010
800 m.l.	17	2,13,37	5	Barbara Hernando Fuster	88	Promesa	C	Playas de Castellon	2010

 

                Ya veis como Bárbara incluso ha sido nuestra mejor atleta del 800 ml. Pero en el Mediofondo habría que destacar:

1.500 m.l.	3	4,20,46	20	Carla Masip Gimeno	97	Promesa	C	CE Vinaroz	2017
1.500 m.l.	3	4,20,21		Carla Masip Gimeno	97	Promesa	C	CE Vinaroz	2018
1.500 m.l.	4	4,26,40		Carla Masip Gimeno	97	Junior	C	CE Vinaroz	2016
800 m.l.	5	2,08,74		Carla Masip Gimeno	97	Promesa	C	CE Vinaroz	2017
800 m.l.	6	2,09,25		Carla Masip Gimeno	97	Junior	C	CE Vinaroz	2016
1.500 m.l.	6	4,18,90		Carla Masip Gimeno	97	Promesa	C	ce	2019
800 m.l.	9	2,09,97		Carla Masip Gimeno	97	Junior	C	CE Vinaroz	2015
1.500 m.l.	10	4,32,24		Carla Masip Gimeno	97	Junior	C	CE Vinaroz	2015
800 m.l.	12	2,09,83	9	Carla Masip Gimeno	97	Promesa	C	CE Vinaroz	2018

 

                Como en el Fondo:

5.000 m.l.	9	17,15,00	61	Maria Ureña Rodenes	96	Promesa	V	Playas de Castellon	2017
5.000 m.l.	10	18,06,85		Maria Ureña Rodenes	96	Promesa	V	Playas de Castellon	2016
3.000 m.l.	14	10,14,66		Maria Ureña Rodenes	96	Junior	V	Playas de Castellon	2015
3.000 m.l.	14	10,08,9		Maria Ureña Rodenes	96	Promesa	V	Playas de Castellon	2017
3.000 m.l.	18	10,07,65		Maria Ureña Rodenes	96	Promesa	V	Playas de Castellon	2018
3.000 m.l.	23	10,25,17		Maria Ureña Rodenes	96	Cadete	V	Atletisme Xativa	2011
5.000 m.l.	23	18,13,69	7	Maria Ureña Rodenes	96	Promesa	V	Playas de Castellon	2018

 

                En Saltos y en casi todo, Fátima puede eclipsar a las demás. Pero esto es lo que consigue nuestra mejor saltadora de Altura:

Altura	1	1,81	29	Cristina Ferrando Fores	92	Junior	C	Playas de Castellon	2010
Altura	1	1,84		Cristina Ferrando Fores	92	Promesa	C	Playas de Castellon	2013
Altura	2	1,80		Cristina Ferrando Fores	92	Promesa	C	Playas de Castellon	2014
Altura	3	1,80		Cristina Ferrando Fores	92	Junior	C	Playas de Castellon	2011
Altura	3	1,78		Cristina Ferrando Fores	92	Promesa	C	Playas de Castellon	2012
Triple	10	12,16	6	Cristina Ferrando Fores	92	Junior	C	Playas de Castellon	2011

 

                En Lanzamientos empezamos la década por una gran lanzadora de Disco:

Disco	1	47,73	57	Maria Hernandez Hernandez	89	Promesa	A	Pto Alicante OHL	2010
Disco	1	50,10		Maria Hernandez Hernandez	89	Promesa	A	Pto Alicante OHL	2011
Peso	9	12,87	3	Maria Hernandez Hernandez	89	Promesa	A	Pto Alicante OHL	2011

 

                Era más lanzadora de Disco y muy respetable la trayectoria de:

Disco	3	49,44	55	Mar Morant Velasco	93	Promesa	V	Ria Ferrol-C. Arenal	2014
Disco	4	47,76		Mar Morant Velasco	93	Promesa	V	Ria Ferrol-C. Arenal	2013
Disco	7	46,05		Mar Morant Velasco	93	Junior	V	CAB Pto Alicante	2012
Peso	7	13,36	4	Mar Morant Velasco	93	Promesa	V	Ria Ferrol-C. Arenal	2013

 

                De esta década es la mejor lanzadora de Jabalina que hemos tenido:

Jabalina	2	53,34	35	Estefania Lopez Barrafon	94	Promesa	V	Valencia CA	2016
Jabalina	3	52,03		Estefania Lopez Barrafon	95	Promesa	V	Valencia Terra i Mar	2015
Jabalina	5	46,92		Estefania Lopez Barrafon	94	Junior	V	Valencia Terra i Mar	2013
Jabalina	7	43,67		Estefania Lopez Barrafon	94	Junior	V	Valencia Terra i Mar	2012
Jabalina	7	44,13		Estefania Lopez Barrafon	94	Promesa	V	Valencia Terra i Mar	2014
Jabalina	15	38,97	6	Estefania Lopez Barrafon	94	Juvenil	V	Valencia Terra i Mar	2011

 

                También una excelente lanzadora de Peso:

Peso	1	14,86	42	Judit Prats Ferrer	96	Promesa	V	AA Catalunya	2018
Peso	2	13,99		Judit Prats Ferrer	96	Junior	V	Correr El Garbi	2015
Peso	2	14,58	3	Judit Prats Ferrer	96	Promesa	V	Correr El Garbi	2016

 

                Una prometora e ilusionada en estos momentos:

Peso	1	14,89	71	Paula Ferrandiz Torregrosa	96	Promesa	A	Playas de Castellon	2017
Disco	1	53,32		Paula Ferrandiz Torregrosa	96	Promesa	A	Playas de Castellon	2018
Disco	2	54,62		Paula Ferrandiz Torregrosa	96	Promesa	A	Playas de Castellon	2016
Disco	2	55,18		Paula Ferrandiz Torregrosa	96	Promesa	A	Playas de Castellon	2017
Disco	3	51,41	5	Paula Ferrandiz Torregrosa	96	Junior	A	Playas de Castellon	2015

 

                Otra gran promesa fue:

Martillo	2	58,99	69	Osarumen Odeh Odeh	95	Promesa	C	Playas de Castellon	2015
Martillo	1	64,28		Osarumen Odeh Odeh	95	Promesa	C	Playas de Castellon	2016
Martillo	1	64,71	3	Osarumen Odeh Odeh	95	Promesa	C	Playas de Castellon	2017

 

                Y el futuro que esperemos llegue:

Martillo	1	60,25	39	Gema Marti Higuero	100	Junior	V	Correr El Garbi	2018
Martillo	1	61,46		Gema Marti Higuero	100	Junior	V	Correr El Garbi	2019

 

                Hemos visto la década a nivel de las protagonistas, veamos ahora la perspectiva por prueba. La clasificación por prueba de los promedios conseguidos ha sido esta:

Clasificacion Pruebas
		Pr. Pto.
1	Longitud	1,90
2	Disco	3,40
3	Altura	4,20
4	Peso	4,60
5	Martillo	5,70
6	Triple	5,80
7	Hepthalon	6,00
8	100 m.l.	6,10
9	Jabalina	6,40
10	400 m.v.	7,90
11	800 m.l.	9,00
12	1.500 m.l.	9,50
13	Pertiga	10,50
14	2.000 m.o.	11,30
15	100 m.v.	12,20
16	3.000 m.l.	12,70
17	200 m.l.	12,90
18	5.000 Marcha	16,40
19	5.000 m.l.	18,60
20	400 m.l.	22,80

 

                Veamos como han conseguido esos promedios las tres mejores pruebas:

Longitud	1	6,38	Fatima Diame Diame	96	Juvenil	V	Valencia Terra i Mar	2013
Longitud	1	6,28	Fatima Diame Diame	96	Junior	V	Valencia Terra i Mar	2014
Longitud	1	6,46	Fatima Diame Diame	96	Junior	V	Valencia Terra i Mar	2015
Longitud	1	6,12	Fatima Diame Diame	96	Promesa	V	Valencia CA	2016
Longitud	1	6,48	Fatima Diame Diame	96	Promesa	V	Valencia Esports	2017
Longitud	1	6,68	Fatima Diame Diame	96	Promesa	V	Valencia Esports	2018
Longitud	2	5,98	Ana Martin-Sacristan Gandia	94	Juvenil	V	Valencia Terra i Mar	2010
Longitud	2	5,97	Ana Martin-Sacristan Gandia	94	Juvenil	V	Valencia Terra i Mar	2011
Longitud	2	6,10	Cecilia Briones Carles	94	Junior	A	CAB Pto Alicante	2012
Longitud	7	5,94	Claudia Conte Martinez	99	Promesa	C	Playas de Castellon	2019
	1,9
Disco	1	47,73	Maria Hernandez Hernandez	89	Promesa	A	Pto Alicante OHL	2010
Disco	1	50,10	Maria Hernandez Hernandez	89	Promesa	A	Pto Alicante OHL	2011
Disco	1	53,32	Paula Ferrandiz Torregrosa	96	Promesa	A	Playas de Castellon	2018
Disco	2	54,62	Paula Ferrandiz Torregrosa	96	Promesa	A	Playas de Castellon	2016
Disco	2	55,18	Paula Ferrandiz Torregrosa	96	Promesa	A	Playas de Castellon	2017
Disco	3	49,44	Mar Morant Velasco	93	Promesa	V	Ria Ferrol-C. Arenal	2014
Disco	3	51,41	Paula Ferrandiz Torregrosa	96	Junior	A	Playas de Castellon	2015
Disco	4	47,76	Mar Morant Velasco	93	Promesa	V	Ria Ferrol-C. Arenal	2013
Disco	7	46,05	Mar Morant Velasco	93	Junior	V	CAB Pto Alicante	2012
Disco	10	40,27	Amanda Ramos Santos	102	Juvenil	A	CA Elche Decatlon	2019
	3,4
Altura	1	1,81	Cristina Ferrando Fores	92	Junior	C	Playas de Castellon	2010
Altura	1	1,84	Cristina Ferrando Fores	92	Promesa	C	Playas de Castellon	2013
Altura	2	1,80	Cristina Ferrando Fores	92	Promesa	C	Playas de Castellon	2014
Altura	2	1,79	Claudia Conte Martinez	99	Promesa	C	Playas de Castellon	2019
Altura	3	1,80	Cristina Ferrando Fores	92	Junior	C	Playas de Castellon	2011
Altura	3	1,78	Cristina Ferrando Fores	92	Promesa	C	Playas de Castellon	2012
Altura	3	1,78	Claudia Conte Martinez	99	Junior	C	Playas de Castellon	2018
Altura	8	1,71	Claudia Conte Martinez	99	Junior	C	Playas de Castellon	2017
Altura	9	1,71	Carolina Bonmati Fuertes	97	Junior	A	Playas de Castellon	2016
Altura	10	1,70	Claudia Conte Martinez	99	Juvenil	C	Playas de Castellon	2015
	4,2

 

                Esta claro que tener una gran atleta que puede conseguirte hasta 6 Nº 1 condiciona a tener grandes resultados. También son pruebas que tienen pocas atletas que lo consiguen la Altura con sólo 3 atletas, Longitud y Disco serán con 4 atletas, si esta atleta tiene nivel la prueba tendrá nivel. Como ejemplo la prueba con peor promedio, tiene 5 atletas diferentes.

400 m.l.	10	56,14	Marta Olmedo Lluna	98	Junior	V	Playas de Castellon	2017
400 m.l.	15	55,93	Marta Olmedo Lluna	98	Promesa	V	Playas de Castellon	2019
400 m.l.	17	56,51	Marta Olmedo Lluna	98	Juvenil	V	CA Fent Cami Mislata	2015
400 m.l.	18	56,72	Marta Olmedo Lluna	98	Junior	V	CA Fent Cami Mislata	2016
400 m.l.	21	56,96	Marta Olmedo Lluna	98	Promesa	V	Playas de Castellon	2018
400 m.l.	23	57,57	Marina Fabregat Jaen	93	Promesa	A	Juventud Elche Arosa	2013
400 m.l.	26	57,90	Jessica Lores Soto	93	Junior	C	Playas de Castellon	2012
400 m.l.	28	58,40	Jessica Lores Soto	93	Juvenil	C	Baix Maestrat	2010
400 m.l.	35	59,04	Aina Fornes Catala	95	Juvenil	A	Atletisme Dianium	2011
400 m.l.	35	58,05	Patricia Jimenez Sirvent	96	Junior	A	Decatlon Kondy	2014
	22,8

 

                Por sectores los lanzamientos consiguen el mejor prm con 5,03, los Saltos a continuación con 5,60. Esto lo podemos ver en la siguiente tabla:

1era Valenciana en RkN. Categoria Promesa / S-23. Mujeres. 2010-19
	Promedio Especialidades										Prm Tot
Especialidad	2010	2011	2012	2013	2014	2015	2016	2017	2018	2019
Velocidad	10,4	14,2	10,0	12,4	14,8	15,6	13,4	9,0	11,2	12,8	12,38
Mf-F	12,8	25,8	9,4	6,8	10,2	11,0	8,2	9,8	13,6	14,6	12,22
Saltos	7,0	6,5	6,8	5,5	4,0	6,0	4,8	6,0	3,0	6,5	5,60
Lanzamientos	7,3	7,5	7,8	7,8	7,0	2,5	1,8	2,0	2,0	4,8	5,03
	9,45	13,60	10,10	8,85	9,70	10,05	7,65	6,55	7,55	10,45
	9,395

 

 

                El mejor año podéis ver los 6,55 conseguidos en 2017. Veamos sus protagonistas.

	2017
100 m.l.	Andrea Verdu	A	5	11,82
200 m.l.	Andrea Verdu	A	8	24,19
400 m.l.	Marta Olmedo	V	10	56,14
100 m.v.	Carmen Ramos	C	6	14,22
400 m.v.	Anna Verdu	V	16	1,02,64
800 m.l.	Carla Masip	C	5	2,08,74
1.500 m.l.	Carla Masip	C	3	4,20,46
3.000 m.l.	Maria Ureña	V	14	10,08,9
5.000 m.l.	Maria Ureña	V	9	17,15,00
2.000 m.o.	Claudia Levoni	C	18	11,12,91
Hepthalon	Carmen Ramos	C	1	5550
Marcha	Lluna Capdevila	C	4	23,49,94
Altura	Claudia Conte	C	8	1,71
Pertiga	Alicia Jaut	V	13	3,56
Longitud	Fatima Diame	V	1	6,48
Triple	Fatima Diame	V	2	14,03
Peso	Paula Ferrandiz	A	1	14,89
Disco	Paula Ferrandiz	A	2	55,18
Martillo	Osarumen Odeh	C	1	64,71
Jabalina	Carmen Ramos	C	4	44,10
v			6,6
Sectores
Velocidad - Vallas			9,0
Fondo - Mediofondo			9,8
Saltos			6,0
Lanzamientos			2,0
v
Nº de Atletas	Valencia	7
	Castellon	9
	Alicante	4

 

                De este año es el mejor promedio de la Velocidad con 9,0, ver más arriba. Los Lanzamientos también consigue un gran 2.0 de promedio, pero fue mejor el del año anterior 2016 con 1,8:

Peso	Judit Prats	V	2	14,58
Disco	Paula Ferrandiz	A	2	54,62
Martillo	Osarumen Odeh	C	1	64,28
Jabalina	Estefania Lopez	V	2	53,34

 

                Aunque los Lanzamientos tiene esta otra temporada, en 2018, que no será el mejor promedio pero es buena… o no?

Judit Prats	V	1	14,86
Paula Ferrandiz	A	1	53,32
Gema Marti	V	1	60,25
Carmen Ramos	C	5	45,11

 

                El Mediofondo-Fondo en 2013 con 6,8:

800 m.l.	Marina Fabregat	A	5	2,09,45
1.500 m.l.	Cristina Juan	A	1	4,17,62
3.000 m.l.	Cristina Juan	A	6	10,06,55
5.000 m.l.	Paula Martinez	A	16	18,16,65
2.000 m.o.	Mª del Pilar Vazquez	V	6	11,09,74

 

                Los Saltos tiene lo mejor en 2018:

Altura	Claudia Conte	C	3	1,78
Pertiga	Alicia Jaut	V	6	4,00
Longitud	Fatima Diame	V	1	6,68
Triple	Fatima Diame	V	2	13,92

                Los últimos datos que voy aportar. De los 200 puestos como 1era Valenciana que tiene la década, han sido conseguido por 75 atletas diferentes. Como también hemos tenido diferentes categorías de mejor Promesa/S-23, las más jóvenes han sido 2 cuando aún eran Cadetes/S-16, Paula Linares en Pértiga en 2010 y María Ureña en 3.000ml en 2011; de la categoría Juvenil/S-18 han sido 33; en Junior/S-20 llegan hasta las 69; las atletas propias en la categoría Promesa/S-23 llegan a las 96.

                Por Provincias, Valencia aporta 94 por 68 de Castellón y Alicante llega a las 38.

                Por Clubs será el Playas el más representado con 83 por 48 del Valencia Terra i Mar/Valencia Esports/Valencia CA; para un total de 23 Clubs con alguna representante.

 

 

Ver 1era Valenciana en RkN. Categoría Promesa / S-23.Mujeres. 2010-19.